Παρασκευή 17 Ιουλίου 2015

Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ 2015-16

ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ

Μεταγραφές ΟλυμπιακόςΕθν.ΗλικίαΘέση€/έτοςΔιάρκειαΠροηγ. ΟμάδαInfo
Άλαν Πουλίδο24ΕΠ-3 έτηΛεβαδειακός
Φάνης Τζανδάρης22ΜΕ-4 έτηΠΑΟΚ
Γκιόργκι Λόρια29ΤΕ-2 έτηΟΦΗ
Μπρούνο Χαλκιαδάκης22ΜΕ-5 έτηΕργοτέλης
Γιάννης Γιαννιώτας21ΜΕ-4 έτηΦορτούνα Ντ.
Νίκο Μαρτίνες28ΜΕ-4 έτηΠαναιτωλικός



No.Ρόστερ Ολυμπιακού 2015-2016Εθν.ΗλικίαΣυμ / ΓκολΠροηγ. ΟμάδαInfo
ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΕΣ2014 -2015
16Ρομπέρτο Χιμένεθ2929 / 0Ατλέτικο Μαδρίτης
33Λευτέρης Χουτεσιώτης200 / 0Νέοι Ολυμπιακού
-Γκιόργκι Λόρια290 / 0ΟΦΗ
ΑΜΥΝΤΙΚΟΙ
23Δημήτρης Σιόβας2620 / 0Πανιώνιος
30Λεάντρο Σαλίνο3011 / 0Μπράγκα
29Πραξιτέλης Βούρος201 / 0Νέοι Ολυμπιακού
90Τάσος Αυλωνίτης2518 / 2Πανιώνιος
15Ομάρ Ελαμπντελαουΐ2324 / 1Μπραουνσβάιγκ
26Αρτούρ Μαζουάκου2127 / 0Βαλενσιέν
3Αλμπέρτο Μποτία2617 / 1Έλτσε
20Κώστας Γιαννούλης277 / 0Ατρόμητος
ΜΕΣΟΙ
2Γιάννης Μανιάτης2817 / 2Πανιώνιος
19Νταβίντ Φουστέρ3313 / 2Βιγιαρεάλ
10Αλεχάντρο Τσόρι Ντομίνγκες3330 / 15Ράγιο Βαγιεκάνο
18Ανδρέας Μπουχαλάκης229 / 1Εργοτέλης
-Αμπντισαλάμ Ιμπραΐμ240 / 0Εργοτέλης
11Παϊτίμ Κασάμι2324 / 4Φούλαμ
77Ματιέ Ντοσεβί2726 / 3Βαλενσιέν
25Κώστας Φορτούνης2225 / 7Καϊζερσλάουτερν
9Τζίμι Ντουρμάζ2619 / 2Γκεντσεμπιρλιγκί
5Λούκα Μιλιβόγιεβιτς2423 / 2Άντερλεχτ
-Δημήτρης Κολοβός220 / 0Πανιώνιος
-Σαμπού Γιαταμπαρέ260 / 0Γκινγκάμπ
-Μπρούνο Χαλκιαδάκης220 / 0Εργοτέλης
-Νίκο Μαρτίνες280 / 0Παναιτωλικός
-Γιάννης Γιαννιώτας210 / 0Αστέρας Τρίπολης
-Φάνης Τζανδάρης220 / 0ΠΑΟΚ
-Σάσα Ζντιέλαρ200 / 0ΟΦΚ Βελιγραδίου
ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΙ
-Φράνκο Χάρα2610 / 3Μπενφίκα
28Νίκος Βέργος200 / 0Νέοι Ολυμπιακού
17Δημήτρης Διαμαντάκος228 / 2Εργοτέλης
-Μπόμπαν Λάζιτς210 / 0Άγιαξ
27Χόρχε Μπενίτες2221 / 6Γκουαρανί
-Τάσος Καραμάνος250 / 0Ατρόμητος
-Μάικλ Ολαϊτάν230 / 0Εργοτέλης
-Άλαν Πουλίδο240 / 0Λεβαδειακός
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ
Μάρκο Σίλβα
37-Σπόρτινγκ Λισαβώνας

                                                                                 ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ ΠΑΟΚ
Μεταγραφές ΠΑΟΚΕθν.ΗλικίαΘέση€/έτοςΔιάρκειαΠροηγ. ΟμάδαInfo
Ρόμπιν Όλσεν25TE-3 έτηΜάλμε
Νίκος Κοροβέσης24ΜΕ--ΠΑΣ Γιάννινα
Χάρης Χαρίσης20ΜΕ--ΠΑΣ Γιάννινα

ΈφυγανΕθν.ΗλικίαΘέσηΈσοδαΤύπος ΜεταγραφήςΕπόμενη Ομάδα
Δημήτρης Παπαδόπουλος33ΕΠ0€Ελεύθερος-
Γιώργος Κατσικάς25ΑΜ0€ΕλεύθεροςΤβέντε
Σαρλ Ιτάνζ32ΤΕ0€ΕλεύθεροςΡίζεσπορ
Φάνης Τζανδάρης22ΜΕ0€ΕλεύθεροςΟλυμπιακός



No.Ρόστερ ΠΑΟΚ 2015-2016Εθν.ΗλικίαΣυμ / ΓκολΠροηγ. ΟμάδαInfo
ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΕΣ 2014-2015
71Παναγιώτης Γλύκος2915/0Ολυμπιακός Βόλου
50Αστέριος Γιακουμής271 / 0Αγροτικός Αστέρας
-Ρόμπιν Όλσεν250 / 0Μάλμε
ΑΜΥΝΤΙΚΟΙ
2Γιάννης Σκόνδρας2528/2Ατρόμητος
15Μιγκέλ Βίτορ2633/2Μπενφίκα
3Γιώργος Τζαβέλλας2719 / 1Μονακό
22Δημήτρης Κωνσταντίδης2114/0Νέοι ΠΑΟΚ
5Ράζβαν Ρατ3430/3Ράγιο Βαγιεκάνο
13Σωτήρης Παπαγιαννόπουλος257/0Ασιρίσκα
20Ρικάρντο Κόστα3515/0Αλ-Σαλίγια
ΜΕΣΟΙ
26Έργκις Κάτσε2330/4Νέοι ΠΑΟΚ
70Στέλιος Κίτσιου2224/0Νέοι ΠΑΟΚ
96Στέλιος Πόζογλου1910/0Νέοι ΠΑΟΚ
8Χέντβιχες Μαντούρο3011/1Σεβίλλη
6Αλέξανδρος Τζιόλης3025/0Καϊσέρισπορ
88Κυριάκος Σαββίδης207/0Νέοι ΠΑΟΚ
7Εγιάλ Γκολάσα2324/0Μακάμπι Χάιφα
11Ρόμπερτ Μακ2430/7Νυρεμβέργη
10Φακούντο Περέιρα2836/12Χιμνάσια Λα Πλάτα
16Κριστιάν Νομπόα3017/2Ντιναμό Μόσχας
-Νίκος Κοροβέσης250 / 0ΠΑΣ Γιάννινα
-Χάρης Χαρίσης210 / 0ΠΑΣ Γιάννινα
ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΙ
14Δημήτρης Σαλπιγγίδης3322/3ΠαναθηναΪκός
33Στέφανος Αθανασιάδης2630/11Νέοι ΠΑΟΚ
18Ευθύμης Κουλούρης2014/0Ακαδημία Σκύδρας
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ
Ιγκόρ Τούντορ Croatia 37 Χάιντουκ 

ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Μεταγραφές ΠαναθηναϊκόςΕθν.ΗλικίαΘέση€/έτοςΔιάρκειαΠροηγ. ΟμάδαInfo
Σέρχιο Σάντσεθ29ΑΜ800.000€4 έτηΜάλαγα
Ράσμους Θελάντερ23AM--Άαλμποργκ
Μίκαελ Εσιέν32ME1.200.000€2 έτηΜίλαν
Γενς Βέμερ30AM-3 έτηΠάντερμπορν
Ρόμπιν Λοντ22ΜΕ150.000€3 έτηΕλσίνκι
Νίκος Καλτσάς25ΕΠ120.000€3 έτηΒέροια

No.Ρόστερ ΠΑΟ 2015-2016Εθν.ΗλικίαΣυμ / ΓκολΠροηγ. ΟμάδαInfo
ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΕΣ2014-2015
35Αλέξανδρος Αναγνωστόπουλος200 / 0Νέοι ΠΑΟ
1Στέφανος Κοτσόλης366 / 0Παναθηναϊκός
15Λουκ Στιλ3033 / 0Μπάρνσλεϊ
61Κώστας Κότσαρης180 / 0Νέοι ΠΑΟ
ΑΜΥΝΤΙΚΟΙ
2Παναγιώτης Σπυρόπουλος220 / 0Πανιώνιος
3Αδαμάντιος Χουχούμης2014 / 1Νέοι ΠΑΟ
5Κων/νος Τριανταφυλλόπουλος2222 / 1Νέοι ΠΑΟ
4Γιώργος Κουτρουμπής2424 / 0ΑΕΚ
21Νάνο3029 / 0Πονφεραντίνα
31Χρήστος Μπούρμπος3224 / 0ΟΦΗ
-Στάθης Ταυλαρίδης3520 / 2Ατρόμητος
-Γενς Βέμερ300 / 0Πάντερμπορν
-Ράσμους Θελάντερ230 / 0Άαλμποργκ
-Σέρχιο Σάντσεθ290 / 0Μάλαγα
ΜΕΣΟΙ
18-Χρήστος Δώνης2021 / 0Νέοι ΠΑΟ
8Αναστάσιος Λαγός2323 / 1Νέοι ΠΑΟ
26 Θανάσης Ντίνας2514 / 1Παναχαϊκή
10Ζέκα2634 / 2Σετουμπάλ
28Γιάννης Σταματάκης200 / 0Νέοι ΠΑΟ
6Νταβίντ Μέντες Ντα Σίλβα3216 / 0Ζάλτσμπουργκ
14Αμπντούλ Ατζαγκούν2228 / 4Ντόλφινς
32Ντάνιελ Πράνιτς3329 / 4Σπόρτινγκ Λισ.
7Βίκτωρ Κλωναρίδης2229 / 3Λιλ
-Σωτήρης Νίνης2516 / 0Πάρμα
-Ρόμπιν Λοντ220 / 0Ελσίνκι
-Μίκαελ Εσιέν320 / 0Μίλαν
ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΙ
9Μάρκους Μπεργκ2824 / 16Αμβούργο
19Νίκος Καρέλης2336 / 16Άμκαρ
33Μλάντεν Πέτριτς3429 / 7Γουέστ Χαμ
-Νίκος Καλτσάς250 / 0Βέροια
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ
Γιάννης Αναστασίου42-Ρέντινγκ (βοηθός)

ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ Α.Ε.Κ

Μεταγραφές ΑΕΚΕθν.ΗλικίαΘέση€/έτοςΔιάρκειαΠροηγ. ΟμάδαInfo
Ρόναλντ Βάργκας28ΕΜΕ-2 έτηΜπαλικέσιρσπορ
Σέζαρ Άρθο29ΑΜ-2 έτηΜπεϊτάρ Ιερουσαλήμ
Ροντρίγκο Γκάλο28ΑΜ-2 έτηΠάκος Φερέιρα
Ράφικ Τζεμπούρ31ΕΠ-1+1 έτηΑΠΟΕΛ
Κυριάκος Ανδρεόπουλος21Α/ΜΕ-3 έτηΚέρκυρα
Αντρέ Σιμόες25ΜΕ-2 έτηΜορεϊρένσε
Σταύρος Βασιλαντωνόπουλος23ΑΜ-3 έτηΑπόλλων Σμύρνης


No.Ρόστερ ΑΕΚ 2015 - 2016Εθν.ΗλικίαΣυμ/GoalΠροηγ. ΟμάδαInfo
ΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΕΣ2014-15
22 Γιάννης Ανέστης2423 / 0Πανιώνιος
2Ηλίας Βούρας275 / 0Νίκη Βόλου
12Φώτης Καραγκιολίδης273 / 0ΑΕΛ Καλλονής
30 Παναγιώτης Ντούνης181 / 0Νέοι ΑΕΚ
ΑΜΥΝΤΙΚΟΙ
6Βασίλης Λαμπρόπουλος2524 / 2Πανιώνιος
26 Δημήτρης Κολοβέτσιος2322 / 1ΠΑΣ Γιάννινα
89 Γιώργος Σαρρής259 / 0Εργοτέλης
27Μιχάλης Μπακάκης2420 / 1Παναιτωλικός
15Στράτος Σβάρνας173 / 0Τρίγλια Ραφήνας
31Νίκος Γεωργέας3811 / 0Βέροια
3 Σταύρος Πεταυράκης2216 / 0Φωστήρας
55Άνταμ Τζανετόπουλος2016 / 0Νίκη Βόλου
2 Άρης Σοϊλέδης2416 / 1Νίκη Βόλου
-Ροντρίγκο Γκάλο280 / 0Πάκος Φερέιρα
-Κυριάκος Ανδρεόπουλος210 / 0Κέρκυρα
ΜΕΣΟΙ
23 Μάρκος Ντούνης2315 / 5Πανιώνιος
20 Πέτρος Μάνταλος2315 / 9Ξάνθη
44Αμπλαγέ Φαγέ2111 / 0Καλλιθέα
17Ντάρκο Ζόριτς2119 / 3Τσέλικ
10 Δημήτρης Ανάκογλου2329 / 4Πανσερραϊκός
14 Δημήτρης Γροντής2013 / 1Νέοι ΑΕΚ
6Μιγκέλ Άνχελ Κορδέρο2716 / 0Χερέθ
4Βασίλης Ρόβας3116 / 0Πανιώνιος
 11Βαγγέλης Πλατέλλας2626 / 7Ξάνθη
-Γιάκομπ Γιόχανσον2521 / 1Γκέτεμποργκ
-Αντρέ Σιμόες250 / 0Μορεϊρένσε
ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΙ
21 Χρήστος Αραβίδης2829 / 17Πανιώνιος
9Ιβάν Μπρέσεβιτς2710 / 8Κόπερ
7Έλντερ Μπαρμπόσα2826 / 5Μπράγκα
-Μακόλεϊ Κρισάντους2416 / 6Σίβασπορ
-Ρόναλντ Βάργκας280 / 0Μπαλικέσιρσπορ
-Ράφικ Τζεμπούρ310 / 0ΑΠΟΕΛ
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ
Τραϊανός Δέλλας38-

Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ

ΤΙ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ ΘΕΑΤΡΟ;

Το πρόβλημα της κοινωνικής λειτουργίας της θεατρικής τέχνης δεν είναι απλό. Οι κοινωνιολόγοι και οι ανθρωπολόγοι δυσκολεύονται να αποσαφηνίσουν τα κίνητρα της ανάγκης του ανθρώπου για το θέατρο.

Αναφέρονται διαδοχικά -η ταυτόχρονα– στη μιμητική επιθυμία, την κλίση για παιχνίδι τόσο στο παιδί όσο και τον ενήλικο, την μυητική λειτουργία της τελετουργίας, την ανάγκη αφήγησης ιστοριών και του εμπαιγμού ενός κοινωνικού κατεστημένου ατιμωρητί και την ηδονή που αντλείται από τη μεταμόρφωση του ηθοποιού.

Η καταγωγή του θεάτρου είναι θρησκευτική και τελετουργική και το αφομοιωμένο στην ομάδα άτομο, πριν λίγο πολύ εξουσιοδοτήσει με αυτή την ευθύνη τον ηθοποιό ή τον ιερέα, το θέατρο αποσπάται προοδευτικά από τη μαγική και θρησκευτική ουσία του, γινεται αρκετά ισχυρό και αυτόνομο ώστε να αψηφά την κοινωνία: εξ αυτού και οι δυσκολίες που χαρακτηρίζουν τη σχέση του με την εξουσία, με το νόμο και μάλιστα, με το στοιχειώδες πολιτικό του δικαίωμα. Όποια και να είναι η αξία αυτών των θεωριών το θέατρο σήμερα διαφοροποιείται για να ανταποκριθεί σε πολυάριθμες νέες αισθητικές και κοινωνικές λειτουργίες. Η ανάπτυξη του συνδέεται στενά με την ανάπτυξη της τεχνολογικής σκέψης και κοινωνικής συνείδησης. Η χρησιμότητα του διακλαδίζεται σε πέντε βασικές λειτουργίες:

α)Η ψυχαγωγική λειτουργία: Το θέατρο ως μορφή τέχνης δίνει τη δυνατότητα να συνδεθούμε, να συγκινηθούμε, να αγγίξουμε ο ένας τον άλλο, να νιώσουμε μαζί μια αλήθεια. Επιβιώνει ως μέσο ψυχαγωγίας γιατί απλά ανταποκρίνεται σε κάποια ψυχοθεραπευτική ανάγκη που απορρέει από την ιδέα της αριστοτελικής καθάρσεως. Η δύναμη της θεατρικής τέχνης σε όλα τα ψυχοφθαρτικα πάθη, ανοίγει και προσφέρει στον άνθρωπο μια εκτονωτική κι ανακουφιστική διέξοδο.

β)Η ψυχολογική λειτουργία: Στα σανίδια της σκηνής ζωντανεύουν οριακές καταστάσεις, απωθημένα όνειρα και φόβοι. Κάποιες κρυφές μας επιθυμίες παίρνουν σάρκα και οστά και διαμέσου των ηρώων που συντρίβονται, ξορκίζουμε τα δικά μας φαντάσματα. Κι αν τα αρνητικά στοιχεία όπως η βία, η αδικία, ο φόβος, η διαστροφή, δεν επιδρούν πάνω μας διαλυτικά είναι γιατί μέσα από την καλλιτεχνική έκφραση όπως έλεγε ο Μπαρρω η τέχνη μετατρέπει τα μικρόβια σε εμβόλιο.

γ)Η πολιτική λειτουργία: Το θέατρο καυτηριάζει τα κακώς κείμενα, λειτουργεί κριτικά, υπονομεύει καθιερωμένες αξίες και διαμορφώνει την πολιτική αυτοσυνειδησία του θεατή.

δ)Η αισθητική λειτουργία: Αν κάποτε από κάποιους το θέατρο θεωρήθηκε βρώμικο, δεν έφταιξε γι' αυτό. Το θέατρο δεν είναι βρώμικο, κακόπεσε στα χέρια κάποιων που ήταν βρώμικοι κι απ' αυτό κινδυνεύει πάντα. Το θέατρο ως θέατρο έξω από οποιαδήποτε εξουσία είναι γλώσσα που μιλάει τη δική της αλήθεια κι έχει τους δικούς της κώδικες. Η αισθητική φύση του είναι και η ουσία του.

ε)Η παιδαγωγική λειτουργία: Ο θεατής ιδιαίτερα της τραγωδίας εξοικειώνεται με δυο επικίνδυνα πάθη, το φόβο και τον έλεο και μαθαίνει να αισθάνεται χωρίς υπερβολές και νοσηρές ακρότητες. Τα όσα δηλαδή έντονα πάθη ζει ο θεατής της τραγωδίας, μαθαίνει να τα μετριάζει και να τα χειραγωγεί στη ζωή.

ingrid3-170x170Επομένως η τέχνη διαπαιδαγωγεί τον άνθρωπο, τον βελτιώνει, τον κάνει καλύτερο και τελικά τον ηθικοποιεί. Από όλες τις τέχνες το θέατρο είναι η πιο κοινωνική τέχνη, η πιο άμεση και αποτελεσματική, η πιο προκλητική για τις αντιδράσεις των ανθρώπων, γιατί το υλικό με το οποίο δημιουργεί είναι έμψυχο –και ο άνθρωπος είναι ο πιο πειστικός φορέας νοημάτων, πιο πειστικός από το γραπτό λόγο, την εικόνα και τον ήχο. Ο Μπρεχτ έλεγε ότι το θέατρο δεν μπορεί ν' αλλάξει τον κόσμο. Μπορεί όμως ν' αλλάξει τους θεατές. Αυτοί αν θέλουν μπορούν ν' αλλάξουν τον κόσμο.

Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΗΣ ΜΟΥΣΙΚΗΣ

Η ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ

Αποτέλεσμα εικόνας για ΜΟΥΣΙΚΗ


Η μουσική, με το να βοηθά στην έκφραση των συναισθημάτων μας, θετικών ή αρνητικών, συντελεί στην ανάπτυξη μιας όσο το δυνατό ισορροπημένης προσωπικότητας.

Στη μουσική εκπαίδευση του παιδιού κύριος σκοπός μας δεν πρέπει να είναι τόσο να κάνουμε τα παιδιά μας μουσικούς, όσο να τα διπλασιάσουμε σαν άτομα με την ευεργετική επίδραση της μουσικής.

Στόχος μας είναι η ευχαρίστηση που παίρνουν από τη μουσικύη, η ευαισθησία που αναπτύσσεται σ' αυτά μέσω της και η πειθαρχία που αποκτούν από τη συμμετοχή τους στις μουσικές δραστηριότητες να τα βοηθήσουν να μεγαλώσουν περισσότερο ευτυχισμένα, περισσότερο ώριμα και έτοιμα να παίξουν το ρόλο τους στην κοινωνία.

Με την ευκαιρία της ομαδικής εργασίας που προσφέρει η μουσική, το παιδί αναμφίβολα θα γνωρίσει την επιτυχία που θα του δώσει αυτοπεποίθηση. Ιδιαίτερα σε ένα παιδί προβληματικό από συναισθηματικά συμπλέγματα η επιτυχία σε μια μουσική δραστηριότητα μπορεί να του δώσει την απαιτούμενη αυτοπεποίθηση για ν' απελευθερωθεί και να δείξει τις πραγματικές του ικανότητες.

Στη μουσική η ικανοποίηση της επιτυχίας είανι διπλή. Το παιδί τη δέχεται κατ' αρχήν σαν άτομο, αλλά και σαν μέλος της ομάδας και είναι πολύ βασικό για τη διαμόρφωση του χαρακτήρα του να ερεθιστεί στην ομαδική εργασία και στην ομαδική απόκτηση εμπειριών. Μέσω του ομαδικού τραγουδιού, της κίνησης, των παιχνιδιών με τραγούδι και των ομαδικών εκτελέσεων ενόργανης μουσικής, προσφέρονται θαυμάσιες ευκαιρίες στα παιδιά για κοινωνικοποίηση. 

Οι μουσικές δραστηριότητες, όπως η κίνηση, τα παιχνίδια με τραγούδι ή η εκμάθηση ενός οργάνου, ασκούν επίσης το παιδί στην αυτοπειθαρχία, στον έλεγχο και το συντονισμό των κινήσεών του.

Πάνω από όλα όμως, η μουσική μπορεί να προσφέρει στο κάθε παιδί, την πραγματική χαρά και ευχαρίστηση. Τη χαρά που ίσως προέρχεται από το άκουσμα μιας εύθυμης και αγαπητής μελωδίας, τηχαρά σαν αποτέλεσμα μιας δημιουργικής εργασίας. Αυτό το συναίσθημα της χαράς το παιδί δεν θα το κρατήσει μόνο για τον εαυτό του, αλλά θα το χαρίσει και στους άλλους, στην οικογένειά του, στους φίλους του...

Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ

Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ: ΠΑΛΙΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ,Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΑΠΟ ΤΗ ΣΕΙΡΑ ''ΤΟ ΘΑΥΜΑΣΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΟΥ ΝΙΛΣ ΧΟΛΓΚΕΡΣΟΝ''.

Παιχνίδια αγαπημένα
Παιχνίδια
                           Papous
Παιχνίδια που παίζονταν παλιά στις αυλές και στους δρόμους.

Τα χελωνάκια

Τα χελωνάκια είναι παιχνίδι που παίζεται με μπάλα.
Παίζεται με δύο και πάνω παιδιά. Πρέπει να υπάρχει τοίχος. Τα παιδιά που το παίζουν μπαίνουν σε σειρά και κάνουν «ουρά».
Όταν έρχεται η σειρά ενός παιδιού πετάει την μπάλα στον τοίχο και πηδάει για να περάσει η μπάλα κάτω απ' τα πόδια του. Εάν τον ακουμπήσει η μπάλα, καίγεται και πάει και στέκεται όρθιος μπροστά στον τοίχο. Αν καούν όλοι και μείνει μόνο ένας τότε δίνει την μπάλα σ' εκείνον που κάηκε πρώτος. Εκείνος παίρνει την μπάλα και τη χτυπάει στον τοίχο. Αν την πιάσει αυτός που δεν κάηκε ο άλλος που κάηκε βαράει άλλες δύο φορές. Άμα δεν μπορέσει να βγει ο πρώτος που κάηκε συνεχίζει ο δεύτερος και πάει λέγοντας. Εάν κάποιος μπορέσει και βγει τότε συνεχίζει με αυτόν που είναι έξω. Αν καεί κάποιος απ' τους δύο τότε αρχίζουν πάλι τα ίδια.

Το τσιλίκι

Παίζεται με ένα μικρό ξύλο που από τις δύο μεριές είναι μυτερό.
Με ένα άλλο ξύλο, πιο μεγάλο, χτυπάμε στη μια άκρη και
όποιος το πηγαίνει πιο μακριά είναι νικητής.

 

Τα βαρελάκια

Κάθονταν όλοι σε απόσταση και σκυμμένοι ο ένας πιο ψηλά από τον άλλο.
Ένα παιδί άρχιζε να πηδά από τον έναν στον άλλο.
Έβαζε τα χέρια του στην πλάτη του παιδιού και αν τον ακουμπούσε λίγο, έχανε.
Άμα δεν έχανε, έμπαινε πρώτος στη σειρά και συνέχιζε ο τελευταίος.
 

Οι κούκοι

Τρεις παίχτες πήγαιναν από μια μεριά και στήνανε " κούκους " (με μεγάλες πέτρες).
Σε μεγάλη απόσταση από αυτούς πήγαιναν άλλοι τρεις και κάνανε το ίδιο.
Ο κάθε ένας από κάθε ομάδα έπαιρνε τρεις πέτρες και προσπαθούσε να πετύχει
τους " κούκους ". Όποιος δεν πετύχαινε τους "κούκους" πήγαινε στην άλλη ομάδα και έπαιρνε έναν στην πλάτη του.
Αν δεν τα κατάφερνε και τον έριχνε στη διαδρομή, τότε έχανε και η ομάδα του.

Τα μανιταράκια 

Τα μανιταράκια παίζονται από τέσσερα άτομα και πάνω. Τα παιδιά βγάζουν κάποιον να «φυλάει». Αυτός μετράει μέχρι το δέκα και αρχίζει να κυνηγάει. Όταν πάει να πιάσει κάποιο παιδί, τότε αυτό το παιδί κάθε¬ται κάτω. Έτσι εκείνος που κυνηγάει δεν μπορεί να το πιάσει.
Για να ξανασηκωθεί κάποιο παιδί πρέπει κάποιο άλλο παιδί να περάσει από πάνω του. Όταν όλοι έχουν κάτσει κάτω και μείνει μόνο ένας όρθιος, αυτός δεν πρέπει να κάτσει κάτω γιατί θα τα «φυλάει ».
Αν καταφέρει να πιάσει αυτόν που έμεινε τον κάνει να φυλάει αυτός. Ενώ αν καταφέρει, αυτός που έμεινε όρθιος, να περάσει πάνω από κάποιο παιδί, το παιχνίδι συνεχίζεται.
Τον πρώτο τελικά που θα καταφέρει να πιάσει, θα είναι ο επόμενος που θα τα φυλάει.

Κορώνα ή γράμματα

Ο αρχηγός μιας ομάδας ρωτάει τον άλλο αρχηγό: Τι θέλεις κορώνα ή γράμματα; Κι αυτός διαλέγει. Ο πρώτος ρίχνει στριφτά το κέρμα (νόμισμα) στον αέρα. Μόλις πέσει κάτω, κοιτάζουν ποια όψη είναι από πάνω κερδίζει δε και παίζει πρώτος εκείνος που μάντεψε την κορώνα ή τα γράμματα.

Ποντικάκι

- Ποντικάκι, έβγα έξω.
- Δε θα βγω.
- Έχω κρέας να σου δώσω.
- Δεν το θέλω.
- Κι αν σε πιάσω;
- Πιάσε με.
(Τα παιδιά κυνηγιούνται. Αυτός που θα το πιάσει γίνεται ποντικάκι)

Τα τσιγαροποτά

Τα τσιγαροποτά είναι σαν κυνηγητό. Διαλέγουμε έναν παίκτη για να κυνηγήσει όλους τους άλλους. Όταν ο παίκτης κυνηγήσει έναν άλλον, τότε ο άλλος μπορεί να πει μία μάρκα ποτού ή τσιγάρου και να μείνει ακίνητος, έτσι ώστε ο παίκτης που κυνηγάει να μη μπορεί να τον πιάσει. Αν οι περισσότεροι παίκτες έχουν πει μάρκες (ποτών ή τσιγάρων) και είναι ακίνητοι, οι υπόλοιποι μπορούν να ακουμπήσουν έναν από τους παίκτες και να πουν την λέξη «νερό». Με αυτόν τον τρόπο ελευθερώνουν τους παίκτες που έχουν πει μάρκες (ποτών ή τσιγάρων ). Αυτό γίνεται μέχρι ο παίκτης που κυνηγάει πιάσει όλους τους άλλους που παίζουν.

Ήλιος ή βροχή

Ο ένας αρχηγός παίρνει μια πλακίτσα (κομματάκι πλακερής πέτρας) τη φτύνει στη μια μεριά (όψη) και ρωτάει τον δεύτερο αρχηγό: Τι θέλεις, ήλιο ή βροχή; (άβρεχη ή βρεγμένη) κι εκείνος δηλώνει. 0 πρώτος ρίχνει στριφτά την πλακίτσα στον αέρα και πέφτει στη γη με τη μια όψη. Κερδίζει εκείνος που μάντεψε.

Πίκο Πίκο 

Ένας τα φυλάει και ένα από τα παιδιά βαράει μια μπάλα που έχουν τοποθετήσει μέσα σε κύκλο. Μόλις χτυπηθεί η μπάλα, αυτός που φυλάει τρέχει να την πιάσει ενώ οι άλλοι κρύβονται.
Πιάνει τη μπάλα και την στήνει πάλι μέσα στον κύκλο. Αμέσως ξενινάει να ψάχνει τους άλλους. Όταν ανακαλύψει κάποιον πάει στον κύκλο, σηκώνει το πόδι του πάνω από τη μπάλα και λέει : «πίκο πίκο» στο όνομα αυτού που είδε.
Αν όμως όσο ψάχνει προλάβει κάποιος να βαρέσει τη μπάλα ελευθερώνονται όλοι και τα ξαναφυλάει πάλι ο ίδιος.
Τελειώνει το παιχνίδι όταν ανακαλύψει όλους όσους κρύβονται.

Βάδισμα

Οι αρχηγοί των δυο ομάδων βαδίζουν ο ένας απέναντι του άλλου συγχρόνως, από απόσταση 2-3 μέτρων και μετρούν με τα πόδια τους κολλημένα εναλλάξ 1, 2, 3, 4 κτλ. ώσπου να κολλήσουν (ενωθούν) τα δάχτυλα των ποδιών τους. Κερδίζει εκείνος που τα δάχτυλα του ποδιού του θα πλησιάσουν γρηγορότερα στα δάχτυλα του άλλου.

Βασιλιά Βασιλιά με τα 12 σπαθιά

Ένα παιδί γίνεται βασιλιάς. Τα υπόλοιπα του φωνάζουνε όλα μαζί
-Βασιλιά, βασιλιά με τα δώδεκα σπαθιά! Τι δουλειά;
Απαντάει ο βασιλιάς
- Τεμπελιά.
Και τα παιδιά λένε
- Ας αρχίσουμε δουλειά!
Τα παιδιά προσπαθούν να δείξουν με νοήματα και κινήσεις στον βασιλιά, μια δουλειά που αποφάσισαν από πριν, να κάνουν.
Ο βασιλιάς πρέπει να μαντέψει τη δουλειά.

Τα κοκόρια

Τα παιδιά σχηματίζουν μικρούς κύκλους κάτω στο έδαφος.
Σε κάθε κύκλο μπαίνουν μέσα δύο παιδιά, με τα χέρια σταυρωμένα στο στήθος τους. Προσπαθούν να σπρώξουν το ένα το άλλο μόνο με το πλάι και χωρίς την επέμβαση των χεριών. Όποιο παιδί κατορθώσει να βγάλει τον αντίπαλό του έξω από τον κύκλο, κέρδισε. Το παίζουν παιδιά της προσχολικής ηλικίας.

Το κυνήγι της αλεπούς

Τα παιδιά ρίχνουν κλήρο ποιο θα είναι η αλεπού. Η αλεπού πρέπει να είναι εφοδιασμένη με είκοσι πέντε χαρτονάκια αριθμημένα.
Ξεκινά και παίρνει ένα δρόμο. Περπατώντας κρύβει τα χαρτονάκια κάτω από μια πέτρα ή ανάμεσα στα χόρτα.
Μετά από λίγη ώρα, τα σκυλιά, δηλαδή οι υπόλοιποι παίκτες, ξεκινούν. Όταν κάποιος από τους σκύλους ανακαλύψει ένα χαρτονάκι από αυτά που έχει κρύψει η αλεπού, φωνάζει και τους άλλους παίκτες κοντά του. Κοιτάζουν τον αριθμό του χαρτονιού. Το παιδί που θα βρει το μεγαλύτερο αριθμό στη διάρκεια της ανίχνευσης, μπαίνει εκείνο αρχηγός του παιχνιδιού και το διευθύνει.
Την αλεπού δεν μπορούν να την πιάσουν, ακόμα κι αν την προλάβουν. Αυτό γίνεται, όταν οι παίκτες δεν έχουν βρει όλα τα χαρτονάκια. Όταν τελειώσουν τα χαρτονάκια της αλεπούς, τρέχουν τα σκυλιά να την πιάσουν κι όταν την πιάσουν, τελειώνει το παιχνίδι.

Ο δολοφόνος

Αυτό το παιχνίδι παίζεται με τέσσερα ή περισσότερα παιδιά που κάθονται σ' ένα κύκλο. Το πρώτο παιδί σηκώνεται και ψιθυρίζει σ' ένα παιδί τη λέξη "δολοφόνος" , σ' ένα άλλο παιδί τη λέξη "αστυνόμος" και στα υπόλοιπα παιδιά τη λέξη "θύμα".
Μετά, το πρώτο παιδί φεύγει από το παιχνίδι και ο "δολοφόνος" κλείνει το μάτι σ' ένα άλλο παιδί. Αν το παιδί είναι ο "αστυνόμος" τότε συλλαμβάνει τον "δολοφόνο". Αν είναι "θύμα" τότε το "σκοτώνει" ο "δολοφόνος". Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι ο "δολοφόνος" να "σκοτώσει" όλα τα "θύματα" ή ο "αστυνόμος" να τον συλλάβει.

Το λιοντάρι

Το παιχνίδι αυτό παίζεται με πολλά παιδιά και το προτιμούν τα κορίτσια.
Σχηματίζονται δυο σειρές, που η μια έχει δύο κορίτσια και η άλλη 5 - 7.
Ένα από τη σειρά με τα δυο κορίτσια λέει στις άλλες:
- Πολλές πέρδικες που ‘χεις εσύ κι εγώ καμιά δεν έχω.
Μια από τη σειρά με τα 5 κορίτσια απαντά:
- Αν έχω κι αν δεν έχω, σένα δε σου δίνω.
- (Το ένα): Θα στείλω το λιοντάρι μου να ‘ρθει ν' αρπάξει μια
- (Το άλλο): Για στείλε το, για στείλε το
κλοτσιές που θε να φάει...
Τότε, βγαίνει από τη γραμμή των δύο κοριτσιών η μία και προσπαθεί τρέχοντας να σπάσει τα χέρια της σειράς των πέντε κοριτσιών και να πάρει ένα.
Αυτό επαναλαμβάνεται, ώσπου η ομάδα που έχει δυο κορίτσια να κατορθώσει να πάρει όλα της άλλης ομάδας.

Πέντε ποντικοί, δεκαοχτώ νυφίτσες

- Πέντε ποντικοί, δεκαοχτώ νυφίτσες
- γάμο κάνανε κοντή, νεραντζούλα φουντωτή
- Γάμο κάνανε, παντρεύαν τη χελώνα
- και της δίνανε κοντή νεραντζούλα φουντωτή
- Και της δίνανε ένα κλωνί σιτάρι
- και τ' αλέθανε κοντή νεραντζούλα φουντωτή
- Και τ' αλέθανε στου ψύλλου το ποδάρι
- βάζει ο ψύλλος μια φωνή, το ποδάρι μου πονεί
- Τρέξτε όλοι οι γειτόνοι, γιατ' ο ψύλλος δε γλιτώνει
- Ένας ποντικός τον κυρ γιατρό φωνάζει
- έλα μέσα κυρ γιατρέ, κάθισε στον καναπέ
- για να πιεις καφέ
- Να διατάξεις αλοιφή
- για του ψύλλου την πληγή
(Τα παιδιά χωρίζονται σε δυο ομάδες αντικριστά. Η κάθε ομάδα δένεται με τα χέρια σταυρωτά και λέει από ένα στίχο. Η ομάδα που λέει το στίχο κάνει δυο - τρία βήματα μπροστά στο μισό στίχο και στον άλλο μισό γυρίζει στη θέση της).

Η αμπάριζα

Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ισάριθμες ομάδες. Η κάθε ομάδα έχει την έδρα της που ονομάζεται Μάνα. Σκοπός του παιγνιδιού είναι ο ένας να ακουμπήσει τον άλλο. Θα πρέπει όμως πριν από τον άλλο να έχει ήδη ακουμπήσει τη μάνα, να φωνάξει "παίρνω αμπάριζα και βγαίνω" και μετά να προσπαθήσει να ακουμπήσει τον άλλο. Αν το καταφέρει τότε ο άλλος γίνεται αιχμάλωτος της ομάδας. Σκοπός του παιχνιδιού είναι να αιχμαλωτίσει η μια ομάδα τα παιδιά της άλλης.

Σχοινάκι

Παίζουν όσα παιδιά θέλουν, αλλά όχι πάρα πολλά. Δύο παιδιά βγαίνουν έξω και γυρνάν το σχοινάκι. Τα υπόλοιπα παιδιά πηδούν. Όποιο μπερδευτεί στο σχοινάκι, χάνει, βγαίνει έξω και γυρνάει το σχοινί. Ο άλλος που γυρνούσε, μπαίνει μαζί με τα άλλα παιδιά και έτσι το παιχνίδι συνεχίζεται.

Τα άλογα (Θεσσαλία) Η πυροστιά (Μακεδονία)
Γελαδίτσα (Ήπειρος)

Τα παιδιά χωρίζονται σε δυο ομάδες με κλήρο. Η πρώτη ομάδα καβαλικεύει τη δεύτερη και ύστερα μπαίνουν στη σειρά, ο ένας πίσω απ' τον άλλο. Ο πρώτος της ομάδας που είναι καβάλα παίρνει την μπάλα και τη ρίχνει στον πίσω του, εκείνος πάλι στον πίσω του, ως τον τελευταίο. Αν κανείς αφήσει την μπάλα να πέσει, τότε καίγεται και το παιχνίδι συνεχίζεται με τους υπόλοιπους. Στο δεύτερο παιχνίδι οι θέσεις αλλάζουν. Σε ορισμένες παραλλαγές, αν κανείς αφήσει την μπάλα να πέσει, τότε γίνεται άλογο και εκείνος που τον βαστάει γίνεται καβαλάρης. Νικήτρια βγαίνει η ομάδα εκείνη που θα της πέσει λιγότερες φορές η μπάλα.

Ο λύκος και το αρνί

Τα παιδιά σχηματίζουν κύκλο πιασμένα απ' τα χέρια. Ένα παιδί κάνει τον λύκο, που στέκει απ' έξω, και άλλο το αρνί. Ο λύκος κοιτάζει αγριωπά το αρνί και λέει: «Αν μπω μέσα;». «Αν βγω έξω;» λέει τ' αρνί. Μπαίνει λοιπόν ο λύκος μέσα στον κύκλο και το αρνί βγαίνει και ο λύκος το κυνηγάει. Ο λύκος επιτρέπεται να πιάσει το αρνί μόνον, όταν είναι έξω από τον κύκλο. Μέσα στον κύκλο δεν επιτρέπεται.
Σε παραλλαγή του ίδιου παιχνιδιού ο λύκος και τ' αρνί βρίσκονται μέσα στον κύκλο, αλλά του λύκου του δένουν τα μάτια και κυνηγάει το αρνί στα τυφλά. Πότε - πότε ένα παιδί του κύκλου τραβάει το αυτί του αρνιού και τότε εκείνο κάνει: «Μπεε!» και ο λύκος κατατοπίζεται πού βρίσκεται και προσπαθεί να το πιάσει.

Τα τσιγκάκια

Τάπες ή καπάκια από πορτοκαλάδες. Με τα λιγότερα δυνατά κτυπήματα πρέπει να διανύσουν μια απόσταση συγκεκριμένη ως προς το μήκος και το φάρδος του διαδρόμου..

Οι μπίλιες (γκαζάκια ή γκαζές)

Η καλή μπίλια λέγεται μάνα. Τα παιδιά βάζουν μαζί τις μπίλιες σε σειρά ή όπως αλλοιώς θέλουν. Το κάθε παιδί προσπαθεί με τη μάνα του να βγάλει έξω από τη σειρά όσο το δυνατόν περισσότερες μπίλιες. Ο νικητής παίρνει μία μπίλια από κάθε παίκτη.

Το κυνήγι του χαμένου θησαυρού

Τα παιδιά χωρίζονται σε 3-4 ομάδες και ο οργανωτής του παιχνιδιού φρόντιζει να κρύψει κάποιον ΄θησαυρό' σε κάποιο σημείο του σπιτιού.
΄Ολες οι ομάδες παίρνουν ένα χαρτί που δείχνε κάποιο σημείο στο σπίτι με έναν γρίφο.
Οποιος λύσει σωστά το γρίφο και πηγαίνει στο σωστό σημείο και εκεί βρίσκει ένα άλλο χαρτί, με έναν άλλο γρίφο και μετά άλλο γρίφο, μέχριτελικά να βρεθεί ο θησαυρός.

Τυφλόμυγα Δωδεκανήσου

Ένα παιδί βγαίνει με κλήρο τυφλόμυγα και ένα άλλο παιδί κάνει τη μάνα. Δένουν τα μάτια της τυφλόμυγας μ' ένα μαντήλι κι ενώ τα άλλα παιδιά στέκονται γύρω, η μάνα την κρατάει από το ρούχο της και της κάνει μια βόλτα, διαλαλώντας:
- Πουλώ, πουλώ, τυφλόμυγα πουλώ!
- Πόσο, πόσο την πουλείς,
που να μη τηνε χαρείς;
- Ένα μόδι τραχανά
κι ένα κόσκινο αυγά
κι ως τα βρεις κι ως ημπορείς
να τα πιάσεις και να ‘ρθεις!
Με τα λόγια αυτά η μάνα σπρώχνει την τυφλόμυγα προς τ' άλλα παιδιά κι εκείνα την τριγυρίζουν και αρχίζουν να την πειράζουν. Αν η τυφλόμυγα καταφέρει να πιάσει κανένα, τότε γίνεται εκείνο με τη σειρά του τυφλόμυγα.

Η αλεπού ή πιάνω ξύλο

Τα παιδιά ορίζουν με ξύλο αυτόν που θα τα φυλάει και θα κάνει την αλεπού. Ύστερα σχηματίζουν όλα έναν κύκλο και κάθονται γύρω - γύρω με την αλεπού στη μέση. Μετρούν ως τα τρία και τότε η αλεπού φωνάζει: «Βγαίνω!» και αρχίζει να τα κυνηγάει. Μόλις ένα παιδί δει πως κινδυνεύει να το πιάσουν, τρέχει και πιάνει μια πόρτα, ένα δέντρο, ένα παράθυρο ή οτιδήποτε άλλο από ξύλο και φωνάζει: «Πιάνω ξύλο!» οπότε η αλεπού πρέπει να κυνηγήσει ένα άλλο. Αν τύχει και έχουν πιάσει το ίδιο ξύλο δυο ή περισσότερα παιδιά, πρέπει να σκορπιστούν, γιατί μόλις τα ιδεί η αλεπού τους φωνάζει: «Σκουλήκιασες! Σκουλήκιασες!» και μπορεί να πιάσει όποιον απ' αυτούς θέλει, έστω κι αν κρατούν ξύλο. Το παιχνίδι συνεχίζεται, ώσπου να πιάσει κάποιον η αλεπού.

Γάτος και ποντικός 

Οι παίκτες σχηματίζουν ένα κύκλο, εκτός από δυο που στηρίζουν τα χέρια τους ο ένας πάνω στους ώμους του άλλου. Από τα δυο παιδιά που μείνανε έξω από τον κύκλο, ο ένας κάνει τον ποντικό και ο άλλος το γάτο.
Ο ποντικός στέκεται στο ένα μέρος του κύκλου και ο γάτος στο απέναντι. Όταν δοθεί το σύνθημα για ν' αρχίσει το παιχνίδι, ο γάτος προσπαθεί να πιάσει τον ποντικό που τρέχει γύρω από τον κύκλο των παιδιών. Αν, σε χρονικό διάστημα λεπτών, μετά το σύνθημα ο γάτος δεν μπορέσει να πιάσει τον ποντικό, τότε ο ποντικός είναι ο νικητής.
Το παιχνίδι συνεχίζεται με τον ίδιο τρόπο, αλλά τους ρόλους του γάτου και του ποντικού τους παίζουν άλλα παιδιά.

το τζαμί

Έφτιαχναν με πανιά μια μπάλα κι έπειτα σε ένα χώρο έφτιαχναν ένα κέντρο κι εκεί έβαζαν στρογγυλές κεραμίδες. Μετά έκαναν δυο ομάδες. Η μια στεκόταν σε κάποια απόσταση (όριο) και η άλλη ομάδα ήταν στις κεραμίδες. Άμα η μπάλα έριχνε τις κεραμίδες, η ομάδα που ήταν εκεί χωριζόταν πάνω και κάτω και η άλλη ομάδα σκορπιζόταν παντού. Η μπάλα πήγαινε από χέρια σε χέρια από την ομάδα που ήταν στα κεραμίδια. Άμα η μπάλα ακουμπούσε την άλλη ομάδα και τους " έκαιγε ", τότε γινόταν το αντίθετο. Αλλιώς, προσπαθούσαν να στήσουν τα κεραμίδια από το μεγαλύτερο στο μικρότερο και το πιο μικρό το έλεγαν "κούκο". Αφού τα έστηναν όλα και δεν έμενε κανένα, έλεγαν τη λέξη "τζάμος". Τότε έλεγαν ότι έχουν μία νίκη.

Άρρωστος

Αυτό το παιχνίδι παίζεται με 2-8 παίκτες και με μπάλα. Ο παίκτης, που έχει τη μπάλα τη δίνει στον άλλον. 'Όταν πέσει η μπάλα από κάποιον παίκτη πρώτη φορά λέμε ότι είναι άρρωστος. Την επόμενη λέμε είναι λίγο άρρωστος, πολύ άρρωστος, πάει στο νοσοκομείο, κάνει εγχείρηση, στον τάφο, και μετά βρικόλακας. 'Όταν γίνει βρικόλακας παίρνει την μπάλα και κυνηγάει τους άλλους. Όποιον πιάσει βγαίνει απ' το παιχνίδι.

ΕΠΙΣΟΔΙΟ 2 ΑΠΟ ΤΗ ΣΕΙΡΑ ΤΟ ΘΑΥΜΑΣΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΟΥ ΝΙΛΣ ΧΟΛΓΚΕΡΣΟΝ





Ο ΚΟΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ

ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ

Οι μπάρες δημητριακών είναι πολύ δημοφιλείς στις μέρες μας, καθώς είναι υγιεινές, νόστιμες και προσιτές. Ακόμα καλύτερες είναι αν τις φτιάξετε εσείς φρέσκιες-φρέσκιες με δικά σας, ελεγμένα υλικά!
Σπιτικές μπάρες δημητριακών (granola)






:

  • 190 γρ. κουάκερ κλασσικό
  • 90 γρ. αποξηραμένο, άγλυκο ινδοκάρυδο
  • 100 γρ. αμύγδαλα φιλέ
  • 30 γρ. ωμούς ηλιόσπορους
  • 30 γρ. ωμό πασατέμπο
  • 85 γρ. σταγόνες σοκολάτας
  • 60 γρ. αποξηραμένα κεράσια ή cranberries
  • 1/4 κ.γ αλάτι
  • 57 γρ. ανάλατο, φρεσκο βούτυρο κομμένο σε κομμάτια
  • 55 γρ. μαύρη ζάχαρη
  • 160 ml. μέλι
  • 1 κ.σ. γνήσιο απόσταγμα βανίλιας
  • 1 κ.γ. κανέλα                                                                                                                                          



    Πώς το κάνουμε:


    1) Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 177 βαθμούς, βάζουμε τη σχάρα στη μεσαία θέση και στρώνουμε μία λαμαρίνα με αντικολλητικό χαρτί.

    2) Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το κουάκερ, τα αμύγδαλα και το ινδοκάρυδο, τα απλώνουμε σε ένα ταψί και τα καβουρδίζουμε για 12-15 λεπτά, ανακατεύοντας που και που για να χρυσίσουν ομοιόμορφα.

    3) Τα βάζουμε σε ένα μπολ, προσθέτουμε τους ηλιόσπορους, τα πασατέμπο, τις σταγόνες σοκολάτας, τα cranberries, το αλάτι και τη κανέλα.

    4) Λιώνουμε το βούτυρο, τη ζάχαρη, το μέλι και τη βανίλια σε μεσαία φωτιά. Μόλις το μίγμα φτάσει σε σημείο βρασμού, ανακατεύουμε και σιγοβράζουμε για 2 λεπτά ακόμη.

    5) Ρίχνουμε τα λιωμένα υλικά στο μίγμα του κουάκερ, ανακατεύουμε πολύ καλά

    6) και στρώνουμε με βρεγμένα χέρια το μίγμα στη λαμαρίνα.

    7) Ψήνουμε για 18-20 λεπτά μέχρι να σφίξει το μίγμα. Αφήνουμε να κρυώσει για τουλάχιστον 2 ώρες, πριν το κόψουμε σε κομμάτια.

     

     

     

     

    Λίγα μυστικά ακόμα

    Μπορείτε να βάλετε ό,τι αποξηραμένα φρούτα θέλετε (βερύκοκκα, σταφίδες, φράουλες κ.τ.λ) καθώς και ξηρούς καρπούς (φουντούκια, καρύδια κτλ).
    Όταν θα το βγάλετε από το φούρνο το μίγμα θα είναι μαλακό, αλλά θα σκληρύνει μόλις κρυώσει.
    Διατηρείται εκτός ψυγείου για μπόλικες μέρες.






r

Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΗΣ ΜΟΔΑΣ


Παιδικά ρούχα με στυλ




Παιδικά ρούχα με στυλ για παιδιά από 3-14 ετών για κορίτσια και για αγόρια. Παιδικά ρούχα Mayoral, παιδικά ρούχα Zara, παιδικά ρούχα Massimo Dutti. Νέες ανοιξιάτικές-καλοκαιρινές συλλογές παιδικών ρούχων με ανάλογο καλοκαιρινό background. Σορτσάκια, Jean, Ρίγες, χρώματα κόκκινο, κίτρινο, μπλε, καρό και floral prints πρωταγωνιστούν στα φετινά σχέδια,  ενώ το χακί και τα γήινα  χρώματα ολοκληρώνουν  τα καλοκαιρινά ρούχα με τον πιο κομψό τρόπο. Από τη συλλογή φυσικά δεν λείπουν τα πλεκτά τα οποία,  θα είναι must have ακόμα και στο παιδικό ντύσιμο. Δείτε όμορφα σχέδια παιδικών ρούχων στις παρακάτω φωτογραφίες.

Korali foustani
Φουστάνι με δαντέλα  22,95 EUR,.
παιδικά ρουχα δερμάντινα σανδάλια 29,95 EUR και σαμπό με ξύλινο τακούνι  39,95 EUR, Zara Kids, από 3- 14 ετών


2014 

Φουστάνι για κορίτσια έως 9 ετών, Mayoral.

  
2014
 Floral κοντό φουστάνι, Mayoral. 
Gia agoria
 Κόκκινο και για τα αγόρια με αφαιρούμενη κουκούλα 35,95 EUR  έώς 14 ετών, Zara kids.
Massimo Dutti
 Γαλάζιο φόρεμα 35,95 EUR, φούστα με ρίγες 29,95 EUR και t-shirt 12.95 EUR και πουκάμισο 25,95 EUR  Massimo Dutti


Παιδικά ρούχα Μayoral
Mayoral

Zara kids άνοιξη 2014  
Νέα συλλογή ρούχων άνοιξη καλοκαίρι,  Zara kids.


Tζιν αμάνικο έως 14 ετών
Jean αμάνικο έως 14 ετών, Zara kids
Πουκάμισα
Πουκάμισα 25,95EUR  Massimo Dutti


Floral sortsaki 
Floral τάσεις,  βερμούδα 19,95 EUR , Zara kids



.
Παιδικά ρούχα με στυλ
Κόκκινο φούτερ  12,95 EUR και σορτσάκι με κεντημένα λουλούδια 17,95 EUR, Zara kids.

υφασμάτινα παππουτσια
Πάνινο παπούτσι με κροζέ 29,95 EUR, Zara kids.
1779070_774693005893655_932362518_n
Πλεχτό μπλουζάκι 25,95 EUR και σορτσάκι 29,95 EUR Massimo Dutti.

4873666400_1_1_1

Zara kids
2014
Mayoral
Παιδικά εφηβικά ρουχα Mayoral

 Νέα collection Mayoral άνοιξη-καλοκαίρι.